Elscooter – ett modernt transportmedel

Elscooter är just nu ett omåttligt populärt transportmedel och visst förstår vi det. En elscooter är först och främst bättre för miljön jämförbart med ett fossildrivet transportmedel. En elscooter går dessutom att fälla ihop bära med sig och är ett praktiskt sätt att färdas där det till exempel är tät trafik.

Många är vi som tänker på miljön i dessa tider. Om du vill använda ett transportmedel som är bättre för miljön fordon som drivs av fossila bränslen så är elscootern ett mycket bra alternativ. 2018 har på många sätt varit ett genomslagsår för elscootern och många använder idag detta utmärkta transportmedel. En annan bra anledning att välja en elscooter är att den är nästintill underhållsfri. Till skillnad från en vanlig bensindriven scooter så slipper du mecka, det enda som kan behöva underhållas är bromsarna och däcken. De flesta modeller går att fälla ihop och därför är de extremt smidiga att använda i till exempel städer där du vill kombinera lokaltrafik med att ta dig fram snabbt på tätt trafikerade gator.

Räckvidden för elscooter är viktig

Många frågar sig hur långt man kan färdas innan batteriet tar slut och det är såklart en mycket bra fråga. Hur lång räckvidd en elscooter har beror av flera faktorer. Dels hur du kör fordonet, så kallad körstil spelar in. Även motstånd och hur tungt lastad din elscooter är påverkar hur lång räckvidd du har. De flesta elscootrar på marknaden tar dig mellan 25 och 60 kilometer innan de behöver laddas om. En uppladdning tar under normala förhållanden några timmar, du kan räkna med ungefär tre till fyra timmar, men både räckvidd och uppladdningstid beror av hur kraftfullt batteri du har.

Elscooter klassas som cykel

För att räknas som en cykel finns vissa krav. Din elscooter får inte färdas i mer än 20 kilometer i timmen och den får inte heller överstiga 250 watt i effekt. Om din elscooter klassas som cykel så gäller samma trafikregler som för en cykel. Om din elscooter är mer av en elmoped så går den att få i både klass 1 och klass 2 och då gäller motsvarande lagar och trafikregler.

Sov gott med en säker ytterdörr

Ungefär hälften av alla inbrott sker via ytterdörren. Om du har en säker ytterdörr så är detta en mycket god investering för att avskräcka en eventuell inbrottstjuv.

Materialval spelar roll men viktigast är säkerhetsklassen

Trä eller stål? Det är frågan som många ställer sig när det gäller att ha en säker ytterdörr. Många tror att man måste ha en ståldörr för att vara riktigt säker mot inbrott men sanningen är att trädörrar klassas som lika säkra som en dörr som är gjord av stål. Däremot kan ju en trädörr ha olika element av stål inbyggda i dörren för att göra den ännu säkrare. En trädörr passar bättre i ett hem av många anledningar, den isolerar värme bättre och den ger också en mer mysig och hemtrevlig känsla än en dörr av stål som kan uppfattas som kall och opersonlig. Men bortsett från design så handlar en säker ytterdörr om flera saker. Några saker som gör en ytterdörr säker är saker som trepunktlås eller inbrottssäkra gångjärn. Ju längre tid det tar för en inbrottstjuv att ta sig igenom en dörr, och ju mer oljud och buller den proceduren orsakar, desto större chans att tjuven känner osäkerhet och avbryter eller avstår från att försöka ta sig in.

En investering i god nattsömn och säkra ägodelar

Det är väldigt vanligt med inbrott i Sverige idag. För att skydda dig, din familj och era personliga ägodelar så är det bästa sätter att avskräcka tjuven från att ens försöka bryta sig in. En inbrottssäker ytterdörr är en säker ytterdörr – och det gör stor skillnad. En säkerhetsdörr kommer med all säkerhet att få tjuven att backa eftersom de flesta inbrottstjuvar vet hur svårt det är att ta sig igenom en sådan dörr. Att investera i en säker ytterdörr är att investera i din familjs säkerhet och din goda nattsömn. När du vet att du gjort allt du kan för att avskräcka tjuven så kan du lägga huvudet på kudden och slappna av. Förutom en säker ytterdörr kan du fundera på att investera i ytterligare förebyggande saker som till exempel inbrottslarm.

4 sätt att få igång blodcirkulationen

Dålig blodcirkulation är ett vanligt problem och det finns flera olika orsaker, där mycket stillasittande och dåliga kostvanor än en av dom vanligare. Är man ofta frusen, har dåligt med energi och känner sig hängig kan det vara ett varningstecken på att man behöver göra något åt det. Att basta i en infraröd bastu eller unna sig en avkopplande massage är två sätt att få fart på cirkulationen men det finns även andra alternativ att prova på.

Massage

Är man spänd i till exempel axlar och nacke kan det stoppa upp cirkulationen i hela kroppen men framför allt till huvudet och hjärnan. Massage lättar effektivt på spänningar och släpper fram blodet så att man får en bättre cirkulation. Chansen att man upplever att energin kommer tillbaka är stor när spänningarna försvinner och man kan lika väl be sin partner om en avkopplande massage som att gå till en professionell terapeut.

Träning

Att typ av träning är bra för att ge blodet och cirkulationen en knuff i rätt riktning. Det viktiga här är inte vad man gör utan att man gör det regelbundet. Har man tidigare varit mycket stillasittande räcker det att ta en 20 minuters promenad varje dag till att börja med, för att sedan öka successivt eftersom. Högintensiv träning är också väldigt bra för blodcirkulationen men klarar man inte av det finns även många yogaövningar som lättar på spänningar och sätter fart på blodet.

Infraröd bastu

Att basta regelbundet i en infraröd bastu ger många fördelar för hälsan. Bland annat får man bättre blodcirkulation tack vare värmevågorna som tränger in på djupet i kroppen. Man gör sig även av med lagrade gifter när man svettas vilket också ger en bra effekt mot problemet. Det är avkopplande för hela kroppen och chansen att stela muskler och leder mjukas upp är stor. Problemen blir mindre och energin kommer sakta men säkert tillbaka.

Naturläkemedel

Har man inte tillgång till en infraröd bastu kan man prova på en rad olika naturläkemedel som sägs kunna ge en bättre blodcirkulation. Fördelen med naturläkemedel är att dom innehåller just naturliga ingredienser så det finns ingen större risk med att prova sig fram. Man kan även prova att tillföra olika ingredienser i sin kost – till exempel kanel, cayennepeppar och ingefära som sägs stimulera kroppens cirkulation.

Jämför avgifter och kostnader

Det finns många gånger i livet då man kan behöva ta ett lån. Det kan handla om att du äntligen hittat ditt drömhus, att värmepannan gått sönder och måste bytas ut eller något helt annat. Det finns goda möjligheter att ta ett bra och förmånligt lån idag. Men innan du signerar första bästa lånerbjudande bör du alltid se till att jämföra lånevillkor mellan olika banker. När du jämför lån bör du kolla på ett par olika saker. Framförallt räntevillkoren. Räntan är själva avgiften för att få låna pengar, själva kostnaden. Du vill därför hitta ett lån som har så låg ränta som möjligt. En annan sak som är viktig att kolla upp är löptiden. Om du tar ett stort lån, exempelvis ett bolån, behöver du en lång löptid eftersom det annars blir svårt att betala tillbaka allt. Tänk bara på att ju längre löptid du tar, desto dyrare blir lånet.

Saker att tänka på när du jämför lån

Det är dessvärre inte helt gratis att ta ett lån, just därför är det otroligt viktigt att du verkligen vet att du klarar av den ekonomiska belastning som det innebär i längden. Börja med att skapa en budget, skriv ner alla dina utgifter (allt från klädinköp och bensin till försäkringar, hyror och liknande). Lägg sedan till kostnaden för lånet per månad. Kan du betala detta belopp i flera år?

Om du inte har en fast månadsinkomst utan kanske jobbar efter timmar eller är frilansare, bör du räkna utifrån en inkomst som är så låg som den ibland kan vara. Ibland är det bättre att öka löptiden för att få en lägre månadskostnad, även om priset för lånet i slutändan blir högre.
Hos väldigt många långivare kan du teckna ett så kallat låneskydd. Detta är en slags försäkring som kan rädda dig i oväntade situationer, till exempel om de varslar på ditt jobb och du förlorar din inkomst, eller om du skulle bli sjuk. Kom även ihåg att du har koll på alla kostnader som lånet medför, inte bara själva räntekostnaden utan även sådant som aviavgift eller startavgifter. Det finns gott om bra hemsidor där du kan få en tydlig överblick över lånen.

Viktigt att veta vid en skilsmässa

Viktigt att veta vid en skilsmässa

Bestämmelser kring äktenskap ingår i området familjerätt och vid en skilsmässa finns det mycket att fundera på. Ofta är det ett svårt beslut där båda parter kommit överens om att det är den bästa lösningen och ibland är det bara den ena parten som vill bryta upp och gå vidare. Vid svåra tvister kan man behöva juridisk hjälp, förslagsvis från en jurist eller advokat som är specialiserade på familjerätt.

Om det finns gemensamma barn

Det största problemet för många som väljer att skilja sig är att tillsammans komma överens om en lösning om det finns gemensamma barn. Att splittra familjen kan vara otroligt tufft men det är bra att veta att grundregeln är att båda föräldrarna ska fortsätta ha gemensam vårdnad. Vanligtvis innebär det ett växelvis boende för barnen och föräldrarna ansvarar för kostnader för barnen när dom vistas i respektive boende. Tidigare har barnbidraget automatiskt tillfallit mamman men även detta kan man idag dela på om man vill.

Fördela ägodelar och besparingar

En annan viktig del som kan vara svår att komma överens om är hur ägodelar och besparingar ska delas upp. Kanske tycker den ena parten att han eller hon har rätt till en större andel än den andra men så är oftast inte fallet. För detta finns någon som kallas för bodelning, vilket också omfattas av familjerätten. Tillgångar och skulder räknas samman och är man överens kring fördelningen skriver man ett enkelt avtal. Finns enskild egendom ska även detta fastställas.

Om man inte kommer överens

Det bästa är såklart om man tillsammans kan komma fram till en lösning som passar för båda parter men det är inte helt ovanligt att man är oense i samband med en skilsmässa. Då är det bra att sätta sig in i dom lagar som regleras av familjerätt för att veta vad som gäller och hur man kan undvika problem. Kommer man inte tillsammans överens om lösningar kring barn, bostad, bodelning och andra delar kan man vända sig till sin kommuns familjerådgivning eller familjerätt för att få hjälp att reda ut problemen. I vissa fall behövs en advokat och i andra inte, det beror till stor del på hur tvisten ser ut och hur vida man kan komma fram till något på egen hand eller inte.

 

Servera en god smörgåstårta i Stockholm

Det borde nästan vara lag på att alla svenskar ska känna till vad en smörgåstårta är, kan vi tycka. Skämt åsido, om du aldrig tidigare har ätit en riktigt god smörgåstårta i Stockholm kan vi varmt rekommendera att du gör detta innan du fortsätter att läsa denna artikel. För det är precis vad det låter som – en riktigt stor smörgås som har givits formen av en tårta.

Vanligtvis framställer man denna rätt genom att skapa tre lager med bröd och två olika slags fyllning emellan dessa. Hela tårtan täcks sedan i någon slags läcker glasyr för att få den att se ut än mer som en riktig tårta. Inte sällan väljer man att avsluta det hela med en dekoration i form av grönsaker eller några av de ingredienser som ingår i tårtans fyllning.

Så bör en smörgåstårta serveras

När du har lagt vantarna på en smarrig smörgåstårta i Stockholm är dags att bjuda in ett gäng trevliga gäster och njuta tillsammans. Men hur ska egentligen denna rätt serveras, kanske du undrar? Svaret är att det beror lite på tårtans form. En smörgåstårta kan nämligen vara antingen rund, fyrkantig eller rektangulär. Så beroende på dess form (och storlek), bör den lämpligtvis skivas upp i antingen fyrkantiga bitar, trekantiga tårtbitar eller varför inte tunna skivor?! En smörgåstårta i Stockholm kan av huvudstadens invånare och besökare ätas som antingen en förrätt eller ett tillbehör till huvudrätten, eller vara en huvudrätt i sig. Den gör sig till exempel utmärkt som lunchrätt. Faktum är att denna tårta är att betrakta som en kombination av en smörgås och en sallad. Valet är med andra ord ditt vad gäller hur du vill avnjuta din smörgåstårta.

Och smörgåstårtor har dessutom ett alldeles enastående utseende, vilket får anses vara grädde på moset (ingen ordlek avsedd). Denna typ av smörgås bör förvaras i kylskåpet under åtminstone ett par timmar, eller till och med över natten, för att alla dess smaker ska komma fram och gifta sig. Denna rätt är därför utmärkt att laga till alla slags festligheter då du med fördel kan tillaga den i förväg och avnjuta den senare!

De bästa tandläkarna i Jönköping

De bästa tandläkarna i Jönköping

Har du ont i någon tand eller vill du kanske helt enkelt gå på en rutinkontroll? Det finns gott om skickliga tandläkare i Jönköping, både via Folktandvården och privata aktörer. En bra huvudregel att ha är att aldrig vänta för länge med tandläkarbesök. Då riskerar eventuella problem i munhälsan att förvärras, något som kan leda till mer komplikationer, smärta och högre priser. En rutinkontroll kostar ungefär 750 kronor, men priset kan variera en del beroende på stad och klinik. Du har dock rätt att få veta på ett ungefär vad kontrollen kostar.

Komplicerade behandlingar

Förutom att tandläkare i Jönköping arbetar mycket med rotfyllningar och att laga hål, behöver de även ibland göra svårare behandlingar. Det kan handla om operationer i käken, sätta in tandställning samt sätta in konstgjorda tänder. Varför man behöver sätta in konstgjorda tänder kan bero på många saker. Många äldre tappar tänder, men man kan även råka slå ut en tand vid en olycka. Beroende på vart man tappat tanden, exempelvis vid käken eller framtill, och om det gör ont eller inte, kan man bedöma om man ska sätta in konstgjorda tänder eller inte. Ibland behövs det inte för att tandluckan vare sig gör ont eller syns.

Så tar du hand om tänderna bäst

Som vi alla lär oss när vi är små är tandborstningen otroligt viktig. Men det finns ju en rad olika alternativ när det kommer till tandborstar och tandkrämer. Ofta rekommenderar tandläkare eltandborstar, dessa är mycket effektiva eftersom de genom vibrationer skakar loss smuts som sitter hårt eller inemellan tänderna. Det finns många olika borsthuvuden att välja på. När det kommer till vanliga manuella tandborstar ska man välja en mjuk borste, en hård riskerar annars att slita på såväl emalj som tandkött. När det kommer till tandkräm kan du ofta rådfråga din tandläkare i Jönköping om vilken variant som passar dina tänder bäst. Vissa har problem med ilande tänder, då finns det särskilda tandkrämer som är särskilt milda. Det kan även vara bra att skölja med fluor en gång per dag samt att använda tandtråd. När du besöker din tandläkare i Jönköping kan du passa på att fråga om allt som rör tand- och munhygien.

Vilket golvmaterial passar bäst?

Vilket golvmaterial passar bäst?

Trä eller plast? Eller kanske en heltäckningsmatta i tyg? Det finns flera olika slags golv där alla har sina fördelar och nackdelar. Framförallt bör man se på hur golvet kommer att användas för att välja rätt golvmaterial. Vill du kunna lägga in det själv är klickgolv generellt det enklaste.

Trägolv

Trä är det material som är allra vanligast på golv. Ser man på nyproduktion av bostäder är det extremt vanligt med trä vilket kan bero på kvalité och känsla i förhållande till kostnad. Man får helt enkelt mycket för pengarna.

Lägga trägolv: Trägolv finns i väldigt många olika format. Det enklaste att lägga är klickgolv. Ett sätt att lägga golv som näst intill revolutionerade marknaden för golv när det lanserades. Nu kunde privatpersoner lägga sina golv mycket enkelt. Något som till dess var relativt svårt.

Inom trä finns även stavparkett och exempelvis massiva träplankor. Att lägga detta är svårare än klickgolv men effekten med massiva träplankor kan knappast slås av något annat golv. Detta inte minst i större villor där man vill lyfta fram en äldre inredning.

Heltäckningsmatta

Heltäckningsmatta var populärt på 70- och 80-talet men minskade sedan kraftigt i popularitet i privata hem. På kontor har det däremot länge varit vanligt. Men heltäckningsmattan är på stark frammarsch. Detta efter en utveckling som gjort att mattan lättare kan hållas ren.

Lägga heltäckningsmatta: Heltäckningsmatta är tacksamt att lägga. Detta förutsatt att man gjort sin läxa gällande underlaget. Är det svåra vinklar kan mallar göras i papp som sedan används som underlag för att bitarna ska bli korrekt.

Vinylgolv

Efter trägolv är det vinylgolv som är populärast. Ett enkelt och billigt golv som finns med mängder av mönster. Här kan man till och med ha imitation av träplankor eller parkett. Visserligen inte lika lyxigt men utseendemässigt syns det inte stor skillnad.

Lägga plast/vinylgolv: Vinylgolv finns på rulle samt som klickgolv. Det är generellt enklare att välja alternativet med klickgolv då det kan vara svårt att hantera en stor otymplig rulle med vinylgolv. Ska rulle användas är det bäst att delarna skärs upp i ett annat rum än där golvet ska läggas.

Fråga om du inte vet

Är du osäker på vilket golvmaterial som ska läggas? Prata med en återförsäljare av flera olika slags golv för att få råd. Vill du sedan lägga golvet själv för att spara på kostnaden för en hantverkare rekommenderas klickgolv.

Saker att tänka på när du letar byggfirma i storstäderna

Saker att tänka på när du letar byggfirma i storstäderna

När du behöver hjälp med renovering eller nybyggnation är det läge att kontakta en byggfirma. Bor man i storstäder, så som Stockholm, kan processen med att hitta någon lämplig vara lite krångligare än för den som bor på en mindre ort, eftersom både efterfrågan och utbudet är betydligt större.

Var ute i god tid

Håller man på att bygga om är det viktigt att vara ute i god tid om man behöver anlita hjälp. För att hitta en byggfirma i Stockholm som är tillgänglig när arbetet önskas utföras kan man ibland behöva boka in dom flera månader, eller åtminstone veckor i förväg. Efterfrågan är otroligt stor i stora städer och även om det finns många aktörer så har dom ofta fullspäckat schema ett bra tag framöver. För att inte riskera att bygget eller renoveringen ska stanna av under en längre period är det alltså viktigt att planera ordentligt och boka in hantverkarna som kommer att behövas i god tid i förväg.

Kontakta flera olika

Är man ute i god tid får man också ett större utbud att välja mellan, och ju fler firmor man jämför desto större är chansen att få till ett bra pris. Dessutom är det lättare hitta någon som uppfyller krav och önskemål om man har flera att jämföra mellan, så be om både referenser och offerter så att du kan väga dom olika firmorna mot varandra. Bor man i Stockholm gör man enklast i att söka på nätet efter byggfirmor som kan tänkas utföra jobbet du efterfrågar för att sedan göra uteslutningsmetoden för vilka som passar för jobbet och inte.

Granska firmorna

Förutom att jämföra priser och tjänster ska man även se till att granska den firma man planerar att anlita. I Stockholm är byggbranschen stor och det finns en mängd firmor, och där ibland även så kallade fuskbyggare. Det första man ska kolla upp när man letar en byggfirma är att den är registrerad för F-skatt. Det ska också skrivas tydliga avtal innan bygget drar igång och det är en fördel om dom är med i någon branschorganisation. Finns möjlighet kan det även vara bra att se över firmas ekonomi, så att man inte står där med ett halvfärdigt bygge om företaget skulle gå i konkurs.

 

Fördelar med mediala spådomar

Hos Tarotguiderna.nu kan du få ta del av diverse spännande information om bland annat tarotkort, medial vägledning och mindfulness. Kanske har du tidigare sysslat mycket med meditation och yoga men vill ta det ett steg längre? Många av oss har mycket kontakt med vårt inre liv och känner oss själva på ett djupare plan. Med hjälp av meditation och tarot kan du komma ännu närmre och få nya insikter i livet. Tarotguiderna.nu kan vara en källa till inspiration men också till nya idéer och insikter. Här kan du först och främst läsa och lära dig om olika mediala spådomar men också faktiskt lära dig hur du kan spå själv. Det finns flera anledningar till varför du vill få en läsning.

Fördelar med mediala spådomar

De allra flesta av oss har någon gång under livet hamnat i en svacka eller vid ett vägskäl som tycks omöjligt att ta sig förbi. Det kan handla om att du står mellan två jobb och inte vet vad du ska välja, eller något helt annat. Många talar med familj eller nära vänner för att få råd och hjälp. För dig som inte känner att du kan prata med någon på det sättet kan medial vägledning vara ett bättre alternativ. Hos Tarotguiderna.nu kan du få tips på vilken sorts vägledning som kan passa bäst. Många tycker att det är skönt att prata med någon över telefonen för att slippa ventilera om sina djupaste tankar och problem helt öppet ansikte mot ansikte. Att personen i fråga dessutom är anonym kan också kännas skönt.

Hitta information på ett enkelt sätt

Om du är intresserad av det mediala och skulle vilja lära dig mer är Tarotguiderna.nu en utmärkt mötespunkt. Här finns många välskrivna och informativa artiklar där du får lära dig allt om såväl historian bakom olika mediala tillvägagångssätt men också lära dig hur du själv kan spå, exempelvis med hjälp av en tarotkortlek. För dig som har känt av förmågor att läsa av andra och deras liv, kan du hitta andra mer erfarna för att få hjälp att hantera dina förmågor på bästa sätt. Det kan även vara överväldigande att ha förmågor och genom att lära dig hantera dem kan du få en lugnare tillvaro.